비타민D효과1 비타민 D 효능과 결핍증상:코로나예방?! 코로나 예방효과로 새롭게 떠오르는 비타민 D효능과 결핍증상 면역력 = 비타민 이라는 생각은 다들 많이 할것이다. 그래서인지 코로나 초기 때 부터 지속적으로 면역력을 위해 비타민을 자주 먹으라는 이야기가 떠돌았다. 처음엔 그냥 으레있는 소리라고 생각하고 넘겼다. 그런데, 가면 갈수록 비타민D와 코로나가 유의미한 관계를 보이고 있고 정확한 효과는 검증이 되지 않았지만 여러명의 의사들이 단체로 성명을 내고 추천을 하고 있다. 그럼 왜 비타민D를 추천하고 코로나에는 어떤 영향이 있는지 살펴보고 기본적인 비타민 D의 효과와 결핍증상에 대해 살펴보자. 비타민D결핍 증상과 효과 비타민D 비타민D 효능 - 칼슘의 흡수를 도와 뼈의 밀도를 높이고 골절·골다공증 등의 위험을 줄여준다. - 행복감을 높이는 세로토닌 호르몬 .. 2020. 12. 30. 이전 1 다음